W końcu w domu, pełna nowych pomysłów :)
Korzystając z okazji, że to piękne polskie lato nie uciekło mi całkowicie sprzed nosa, na dziś coś równie przyjemnego!
Orzeźwiające smoothie przygotowane z arbuza z dodatkiem soku z cytryny bardzo pozytywnie mnie zaskoczyło, biorąc pod uwagę fakt, ze nigdy za arbuzem nie przepadałam.
Porządna dawka energii, idealna na poranek :)
>Składniki:
1/4 arbuza
Sok z cytryny
2 nektarynki
Garść jagód i malin
>Przygotowanie:
1. Arbuz obieramy, wyciągamy pestki i kroimy na mniejsze kawałki.
2. Umieszczamy w wysokim naczyniu, wyciskamy sok z cytryny, dodajemy jagody i maliny.
3. Blendujemy na jednolitą konsystencje i podajemy :)
Jeśli wolicie shake, polecam dodać 200g jogurtu naturalnego :)
Nic prostszego, a smak niesamowity :):)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz