Coś idealnego na poranek!
Orzeźwiający koktajl z awokado to coś, co każdy z nas powinien spróbować !
Jego regularne spożywanie pozwoli poprawić kondycje ciała, a także dostarczyć odpowiedznich składników odżywczych. Zawiera równie błonnik, któr usprawnia działanie układu trawiennego!
Składniki:
*1 awokado
*truskawki
(użyłam mrożonych, aby nie czekać, aż koktajl ochłodzi się w lodówce :) )
*1 gruszka
*100ml lodów śmietankowych
*200ml mleka
*bita smietana
*cynamon
*łyżka miodu
Przygotowanie:
1. Awokado i gruszke obieramy
2. Dodajemy wszystkie składniki do wysokiego pojemnika i blendujemy
3. Dodajemy miód i całość przyprawiamy cynamonem.
4. Przelewamy do szklanek, dodajemy bitą śmietane i ponownie posypujemy cynamonem :)
Składniki:
*1 awokado
*truskawki
(użyłam mrożonych, aby nie czekać, aż koktajl ochłodzi się w lodówce :) )
*1 gruszka
*100ml lodów śmietankowych
*200ml mleka
*bita smietana
*cynamon
*łyżka miodu
Przygotowanie:
1. Awokado i gruszke obieramy
2. Dodajemy wszystkie składniki do wysokiego pojemnika i blendujemy
3. Dodajemy miód i całość przyprawiamy cynamonem.
4. Przelewamy do szklanek, dodajemy bitą śmietane i ponownie posypujemy cynamonem :)
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz